Estou sentindo que estou comendo um pouco mais do que no começo do regime. Ontem mesmo jantei dois pedaços de pizza... ehehee no início da dieta quando a pizza apareceu na mesa, eu só comi 1 e meio, agora já aumentei mais meio pois não habia comido nada de tarde.
Não estou fazendo extravagâncias nem comendo doces, muito menos frituras. Sinto que como menos da metade do que eu costumava comer antes, e acho que só isso já está me ajudando, só naõ sei até quanto. Amanhã vou fazer meus exames de sangue, mas tenho quase certeza que vai dar tudo normal.
Bom, só sei que resumindo, meu peso já diminuiu mais 300 gramas em 3 dias. Tô indo bem!!
Saí dos 90 outra vez...
Há 11 anos
Força!!!!!!!!
ResponderExcluirSó em não estar comendo frituras já é um baita sucesso!
E você falou de uma coisa super importante, o lanchinho no meio da tarde...isso define o quanto vc vai atacar no jantar.